Ist Burdockpulver gesund

Wofür wird Burdockpulver verwendet?

Burdockwurzelist reich an Ballaststoffen, diätetische Ballaststoffe haben die Auswirkung von Natrium und können mit Kot entladen werden, so dass der Natriumgehalt im Körper verringert wird, um den Zweck der Senkung des Blutdrucks zu erreichen.

Der Kalziumgehalt in der Wurzel der Burdock ist am höchsten unter den Wurzelgemüse. Calcium hat die Wirkung, Natrium in den Urin einzuführen und es aus dem Körper zu entladen, wodurch der Zweck der Senkung des Blutdrucks erreicht wird.

Die Wurzel der Burdock enthält auch ein hohes Protein, wodurch Blutgefäße flexibel sind, Natrium von Zellen trennt und aus dem Körper entfällt und eine Rolle bei der Verhinderung chronischer Bluthochdruck spielt.

Arctiin, das in der Wurzel von Burdock vorkommt, erweitert die Blutgefäße und senkt den Blutdruck.

Was sind die Vorteile für organisches Burdockpulver?

Fördert Kollagen, das härteste Protein des Körpers und stärkt die Lebensfähigkeit der Zellen.

Erzeugen Sie chemische Reaktion im Körper, können 30 Arten von über Materialien produzieren, darunter viel Folsäure kann die menschliche Körperzelle verhindern, um unerwünschte Veränderungen zu erzeugen und die Erzeugung von Krebszellen zu verhindern.

Fördern Sie die Proliferation von Zellen im Körper, stärken und verbessern Sie weiße Blutkörperchen, \"Blutplättchen\", lassen Sie T-Zellen mit der Geschwindigkeit wachsen, die Immunität stärken und die Wirkung von Krebs verbessern.

Fördern Sie das Gleichgewicht von Phosphor, Kalzium und Vitamin D im Körper, um das menschliche Wachstum aufrechtzuerhalten.

Kann Blutmüll aufräumen, den Stoffwechsel von Zellen im Körper fördern, das Altern verhindern, die Haut schön und zart machen, können Farbflecken, schwarze und braune Flecken beseitigen.

Wie benutzt du Burdockpulver?

KletteKann gekocht, gebraten, gemischt, gebraten, gedämpft, gekocht, verbrannt, gedünstet, Suppe, Füllung, Brei, wie Sie essen wollen. Die Köstlichkeiten mit unterschiedlichem Geschmack können durch die Einführung verschiedener Techniken und Zutaten verschiedener Küche hergestellt werden. Die tiefgreifende chinesische Nation der Esskultur wird in kurzer Zeit eine brillante Burdock -Essenskultur schaffen. Spezifische Referenzmethoden sind wie folgt:

Satcha Burdock

Zutaten: 500 g frische Burdock, 30g Satay -Sauce, 10 g Sesampaste, 10 g Erdnussbutter, 15 g eingelegtes Pfeffer. Raffiniertes Salz, Monosodiumglutamat, Hühneressenz, Trockenstärke, Zucker, Salatblätter ein wenig raffiniertes Öl 1500 Gramm (etwa 50 Gramm).

Praxis: Die frische Hautwäsche, in \"ein Wort \" (oder mit Wasserburder) geschnitten, in das klare Wasser, das 10 Minuten lang einweichen, das Abflusswasser, das Becken entfernen, Satay -Sauce, Sesamsauce, Erdnussbutter, hinzufügen, hinzufügen Salz, Hühneressenz, Zucker, eingelegter Pfeffer gut mischen, dann nacheinander auf trockenem Stärkereservat. Erhitzen Sie den Wok, fügen Sie raffiniertes Öl hinzu und kochen Sie es bis zu 70% heiß, tauchen Sie die Burdockstreifen sowie das Pulver ein, bis das Öl goldbraun ist, entfernen Sie das Öl und lassen Sie sie in eine mit Salat ausgekleidete Schale.

Burdockrippensuppe

Zutaten: 250 g Burdock, 250 g Rippen, etwas Koriander, 2 Esslöffel Salz, etwas Pfeffer.

Rezept: Burdockscheiben, in Essigwasser getränkt, um Verfärbungen zu verhindern. Die Sperberibs (oder Schweinebauch) in kleine Stücke hacken. Das Wasser zum Kochen in den Topf geben, die Rippen und die Burdock hinzufügen, kochen lassen, etwa 20 Minuten lang auf mittlere Hitze wechseln, Salz und Pfeffer zum Geschmack hinzufügen. In eine große Schüssel geben und mit Koriander bestreuen.

Honey Burdock

Zutaten: 1 Jin von Burdock, 240 Gramm Malz, 1 Jin Zucker, 4 saure Pflaume, ein wenig weißer Sesam.

Übung: a). Burdock in 3 cm lange Abschnitt geschnittene Wasser hinzufügen (zum Gurkenlastock) kochen, bis es gekocht ist Seite verkohlt, um Wasser zum Trocknen zu sein. b). Rühren Sie ein paar weiße Sesamsamen ein, um vor der Verwendung den Geschmack hinzuzufügen. HINWEIS: Wasser verdunstet leicht ohne Deckel.

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Materialien: Hammel 1 Jin, Burdock 1 Jin, Ingwer, Wein, Salz, Monosodiumglutamatmenge.

Gewürze: Eintopffleisch.

Übung: a). Zuerst verbrühte Hammel, um Blut und Geruch zu entfernen.

b). Schälen Sie und waschen Sie die Burdock und schneiden Sie ihn mit einem Messer ab.

c). Lambe, Burdock und Ingwer Gewürze in den Topf geben, bis sie gekocht sind, fügen Sie vor dem Essen Wein, Salz und MSG hinzu.

Wie viel Burdock -Wurzelpulver sollte ich nehmen?

Die allgemeine Empfehlung beträgt 5-8 Gramm. Burdockwurzel sind reich an Nährstoffen wie: Protein, Cellulose, Inulin, Mineralien mit Wasserschwellung, Runchang -Spülung, Windkühlungseffekt usw. werden üblich Zu viel essen kann den Körper der kalten Luft erhöhen, das Unbehagen wie Bauchschmerzen, Durchfall, Handflächen besser fließen und die Dosierung beim Trinken im Allgemeinen Burdock-Wurzelmehl nach dem Getränk 5-8 achten müssen. G nach dem anderen.

Wer sollte kein Burdock -Obstpulver nehmen?

Vermeiden Sie Rohkost: Die Wurzel der Burdock ist kalt. Wenn es gegessen wird, muss es zuerst gedämpft oder gekocht werden, um seine kalten und linderischen Eigenschaften zu schwächen.

Die Schwachen mit schwacher Milz und Magen sollten nicht essen: Burdockwurzelkalt, Menschen mit mangelhafter Milz und Magen sollten weniger von diesen kalten Nahrung essen, sonst verschlimmern sie die Erkältung des ursprünglichen Körpers, was zu schwerwiegenderen Symptomen einer mangelhaften Kälte der Milz führt und Magen.

Vermeiden Sie mehr zu essen: Die Natur der Wurzelwurzel ist kalt und kühl, hat aber auch die Wirkung von Diuretikum, Abführmittel, essen nicht zu viel, um den Magen, den Durchfall, den Bauchschmerz, den Urin und andere Beschwerden nicht zu stimulieren .

Was sind die Nebenwirkungen von Burdockpulver?

Die Wurzel der Burdock ist kalt, daher kann die Nebenwirkung eine Yang -Verletzung sein, die Yang -Verletzung in der chinesischen Medizin genannt wird. Die Nebenwirkungen der Burdockwurzel sind jedoch dosisbedingt. Im Allgemeinen verursacht kurzfristige angemessene Anwendung keinen bestimmten Schaden, aber wenn sie nicht lange nicht ordnungsgemäß verwendet wird, z. Nicht überbeanspruchen, diese Zeit kann Yang Qi verletzen.

In der traditionellen chinesischen Medizin wird häufig die Wurzelwurzel verwendet, um Windheiz und Detumeszenz aufzulösen, sodass sie häufig in Windhitze, Kopfschmerzen, Husten, heiß-toxische Schwellungen, Halsschmerzen, geschwollenes Zahnfleisch, Rheuma und andere Symptome verwendet wird. Es ist zu beachten, dass unter der Anleitung traditioneller Ärzte für die chinesische Medizin nicht nach dem Verschwinden der Symptome übermäßiger Langzeitverwendung verwendet werden sollte, um Nebenwirkungen oder Nebenwirkungen zu vermeiden.