Wofür wird schwarzes Bohnenpulver verwendet?

Verwendung von Schwarzbohnenextraktpulver

Brauen Sie mit Wasser

Schwarze SojabohnenMahlzeit kann direkt gebrühen, im Allgemeinen einen Löffel schwarzer Sojabohnenmahlzeit einnehmen und dann mit kochendem Wasser in die Tasse stecken, ständig rühren, das Pulver und das Wasser zusammen machen, natürlich auch nach Ihrem eigenen Geschmack, richtige Menge Fügen Sie etwas Honig oder Zucker beim Brauen hinzu, kann nicht nur die Niere ergänzen, das Haar nährt, sondern auch die sehr gute Wirkung für die Hautpflege, Sie können jeden Tag eine Tasse schwarzes Bohnenpulver trinken, es gibt eine bessere Wirkung.

Brei kochen

Schwarzer Sojabohnenmahlzeitbrei ist ebenfalls eine gute Wahl, Dose Sehvermögen, Runchang -Säuberung kann die Ernährung ergänzen, nachdem gekochtes Brei im Allgemeinen etwas schwarzes Sojabohnenmahl Gewürze können auch auch direkt essen, für unseren Körper, Ernährung, köstliche und nährende Körper.

das Geschirr spülen

Schwarzes Sojabohnenmahl kann auch kochen, schwarze Sojabohnenmahlzeit in Stärke oder Eier rühren, dann ist es ein ganzes Stück schwarzer Bohnen und Vermicelli geworden, in kleine Stücke geschnitten und dann in die Pfanne gebraten, am gebraten, am am Gleichzeitig können auch einige andere Gerichte zum Mischen von Materialien eingesetzt werden, wie man etwas Ingwer, Knoblauch, Chili oder Zwiebeln versetzen kann, kann nicht nur die Sterilisation, sondern auch die Ernährung ergänzen.

Was ist der Effekt und Wirkung von schwarzem Bohnenpulver？

Antialterung

Vitamin e inSchwarze Bohne PowderKann eine Schutzschicht gegen Oxidation im Körper sein: Rote Anthocyanen, die durch Samenschicht von schwarzem Bohnenpulver freigesetzt werden, können freie Radikale im Körper entfernen und eine bessere antioxidative Aktivität aufweisen und die Vitalität verbessern.

Magen -Darm -Trakt verbessern

Die in schwarzen Bohnenpulver enthaltene Ballaststoffe und Oligosaccharid können nicht nur die Darmperistaltik helfen, Blähungen und Toxin im Körper reibungslos erstellen, die Verstopfung verbessern, sondern auch die Umgebung der Darmflora verbessern und im gesamten Darm eine Rolle spielen.

Niedrigerer Cholesterinspiegel

In schwarzem Bohnenpulver enthaltener Saponin kann Cholesterinspiegel reduzieren und bei Menschen mit mittleren Alters und älteren Menschen effektiv Atherosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern.

Blut und Niere nähren

Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Schwarz Wasser ist und Wasser die Niere bewegt. Schwarzbohnenpulver kann als schwarzes Essen vorteilhaft sein, um die Niere zu tonen und zu nähren. Schwarzbohnenpulverextrakt kann die Absorption von Eisen im Körper verbessern und schwarze Bohnenpulver mit Haut -Haut -Symptomen verbessern.

Schönheit und Haarpflege

Schwarzbohnenpulver ist reich an Vitamin B und Vitamin E, was ein Nährstoff ist, der für die Schönheit benötigt wird. Darüber hinaus enthält schwarzes Bohnenpulver auch reichhaltige Pantothensäure, schwarzer Haareffekt.

Knochen stärken

Der Gehalt an Spurenelementen in schwarzem Bohnenpulver ist sehr hoch. Wie: Kalzium, Magnesium und andere Mineralien. Es stärkt Knochen. Es kann eine entzündungshemmende und schmerzlösende Wirkung auf die Haut spielen und hat eine schmerzlösende Wirkung auf die Arthritis älterer Menschen. Schwarzbohnenpulver kann die Leber, die Niere und andere Organe stärken.

Woraus besteht schwarzer Bohnenpulver?

Schwarze Bohnen werden gewaschen und in einem Mixer gebacken.

Ist schwarzes Bohnenpulver gut für Haare?

Regulieren

Hülsenfrüchte sind als Phytoöstrogene bekannt, da sie spezielle Verbindungen enthalten, die als Isoflavone bezeichnet werden und den weiblichen Östrogenen strukturell ähnlich sind. Isoflavone können die Hormonsekretion, die Proteinsynthese und die Wachstumsfaktoraktivität beeinflussen, insbesondere bei Frauen. Frauen essen oft schwarze Bohnen, können Brustkrebs, Schönheit, Verzögerung des Alterns, Verhinderung von Haarausfall und vollständig ohne die Nebenwirkungen von Medikamenten verhindern.

Weißes Haar schwarz

Schwarze Bohnen werden auch zur Behandlung von weißen Haaren verwendet, da sie kidne und blutstonice Wirkungen betreiben. Es wird auch angenommen, dass schwarze Bohnen dem Körper Tyrosinase machen, eine Substanz namens Melanin, die als eine Rolle bei der Verdunkelung der Haare spielt.

Kann ich jeden Tag schwarzes Bohnenpulver essen?

Schwarze Bohnen können normalerweise täglich gegessen werden, aber in Maßen. Schwarze Bohnen sind reich an Ernährung, reich an einer Vielzahl von Mineralien, Spurenelementen sowie Protein, Fett, schwarzen Bohnen sind relativ gering in Kohlenhydratgehalt, niedrigem glykämischem Index, besser für Diabetes -Patienten, Zuckerverträglichkeitsstörungen zum Essen geeignet. Schwarze Bohnen sind nicht leicht zu verdauen und Benzin einfach zu produzieren. Wenn Sie also jeden Tag essen möchten, müssen Sie die Menge an Nahrungsaufnahme kontrollieren. Wenn sich der Patient bauchübergreifende Dehnen unangenehm fühlt, können Sie nach einem wieder suspendiert oder essen Zeitspanne.

Wie macht man schwarzes Bohnenpulver?

Das Rezept von schwarzem Bohnenpulver ist sehr einfach. Waschen Sie zuerst alle vorbereiteten schwarzen Bohnen, und wenn das Wasser abgelassen wird, gießen Sie sie in den Topf und rühren Sie sie an. Wenn die Haut der Bohnen und das grüne Fleisch im Inneren gelb beginnt, kann sie serviert werden. Kühlen Sie die Bohnen auf einem Schneidebrett und verwenden Sie sie dann mit einer Mühle, um sie zu einem Pulver zu mahlen. Wenn Sie zu viele Bohnen haben, können Sie sie mehrmals in die Kochmaschine legen und mahlen.